12.5 C
Belgrade
11.5 C
Zagreb
9.5 C
Sarajevo
27.09.2020.

Kolač sa smokvama by @fle.kaa kao dugi poljubac letu!

IZDVAJAMO

Nike Waffle Racer LX silueta sa mint detaljima daje nam sjajne ideje za jesenji outfit

  Nike je ponovo uspeo da klasičnim patikama za trčanje da urbani i moderni preobražaj, a ovoga puta reč je o ženskom modelu Waffle Racer...

Poslužite ove rolnice na sledećoj zabavi i gledajte kako magično nestaju sa tanijira!

  Ukoliko planirate zabavu, večeru za prijatelje ili lagani ručak, ove rolnice od pršute, kruške i rukole su mali božanski zalogaji koji će se dopasti...

Pripremite kolač od omiljenog voća i slatke nostalgije prema savršenom @fle.kaa receptu!

Nedelja. Dan za odmor, nesebično ugađanje sebi i uživanje u ukusima poslastica koje neodoljivo podsećaju na slatka mala iznenađenja iz rerne. Ona koja bi...

Elegantne minđuše koje drže vaše AirPod slušalice na mestu

  Ukoliko ste ljubitelj AirPod slušalica i imate problem sa nošenjem minđuša dok slušate svoju omiljenu muziku, ili vam Apple slušalice neočekivano ispadaju iz ušiju,...

Nova Reserved kolekcija je upravo ono što je nedostajalo našoj jesenjoj garderobi

  Kako se bliži početak hladnijeg vremena, izlozi high street brendova preplavljeni su novim jesenjim kolekcijama, ali moramo da priznamo da je nova linija brenda...

Da li ste čuli za food profil @fle.kaa? Imamo super vesti i sjajan recept za vas!

Po zanimanju je strukovni nutricionista dijetetičar, po životnom opredeljenju pasionirani esteta i zaljubljenica u fotografiju, pripremu hrane i njeno stilizovanje, a ovaj...

Ovi makeup trendovi nam poručuju da leto ipak nije otkazano

Vreme je napokon sve toplije, a kada je u pitanju letnja šminka ove sezone to znači samo jedno - zabava bez prestanka! Bilo da...

Vans predstavio novu kolekciju u čast 30. sezone serije “The Simpsons”

Već 30 godina omiljena američka porodica "The Simpsons" zabavlja gledaoce širom sveta i kao takva predstavlja deo pop kulture pružajući zabavan uvid u porodični...

 

Subota je i svi znate šta to znači! Iz @fle.kaa kuhinje stiže nam još jedan u nizu neodoljivih recepata! Ovaj put Katarina vas poziva da iskoristite sezonu smokvi i pripremite ovaj lagan, zdrav i osvežavajući kolač sa smokvama koji izgleda podjednako dobro koliko je i ukusan!

 

 

Smokva je znak da nam se leto bliži kraju. Neodoljiva voćka za koju uvek imam dilemu da li je više volim svežu, sušenu, džem, pečenu slatku ili slanu, jednostavno u svakom obliku je savršenog ukusa.

Nutritivno, smokve su jako bogate vlaknima, mineralima i vitaminima, a kalorijski unos je relativno nizak, baš iz tog razloga spadaju u grupu “superfood” namirnica.

Jedno je sigurno, iskoristite sezonu smokvi najbolje što možete, a evo mog predloga kako da se zasladite uz sveže smokve i zdrav dezert.

 

 

Sve što vam je potrebno za pripremu ovog dezerta je:

  • 200g indijskog oraha
  • 50g kokosove kreme (konzerva)
  • 50g meda
  • Narendana korica 1 limuna
  • Sok od 1 limuna

Indijski orah prethodno potopiti u vodi i ostaviti da se natapa minimun 4 sata. Kada je spreman, ocediti vodu, u blender dodati sve ostale sastojke i blendirati dok se ne dobije glatka smesa.

Za koricu je potrebno:

  • 150g urmi
  • 150g oraha
  • 2 kašike meda
  • 3 pune kašike krupno mlevenih pistaća

Koricu pripremiti u blenderu takođe, prvo usitniti urme, pa dodati ostale sastojke.

Sveže smokve oprati, i iseći na kolutove debljine 0.5 cm.

Dno kalupa u kom pravite kolač obložiti pek papirom, utisnuti koricu rukama i ravnomerno rasporediti. Ostaviti 15 min u frižideru da se stegne.

Potom uliti kremu od indijskog oraha. Ređati sveže smokve odozgo. Kolač dobro ohladiti u frizu, 3-4 sata pre služenja.

Možete servirati kolač uz koju kap meda i uživati u još jednoj letnjoj zdravoj poslastici!

Prijatno!

 

 

Javite nam svoje utiske i zapratite @fle.kaa na Instagramu za još više neodoljivih recepata.

 

Piše: Katarina Radišić

Foto: @fle.kaa

Share This:

- Reklama -
- Reklama -

Najnovije

Predmet zvani želja: nova Fendi baguette torba sa mirisom

Ove sezone, luksuzna modna kuća Fendi punu pažnju posvećuje čulima, a usvojeni kreativni pravac iznedrio je novo pink izdanje Fendifrenesia pink torbe koju prati...

Održiv dizajn nove Nike siluete sada krase najlepše nijanse kaleidoskopa

  Napor koji ulaže zarad održivosti svojih proizvoda i lanca proizvodnje, brendu Nike doneo velike promene. Iako je Nike oduvek težio da koristi ostatke materijala...

Otkrili smo novu slatku destinaciju za sve ljubitelje čokolade!

Ako ste ikada gledali film „Čarli i fabrika čokolade“ žaleći što takvo čarobno mesto ne postoji, pripremite se za jedno prijatno iznenađenje! Nedavno se...

Marc Jacobs x Dr. Martens predstavili novi model omiljene buntovničke čizme

Dr. Martens brend obuće koji je oduvek važio za simbol individualnosti i kontrakulture, ove godine slavi čak 60 godina postojanja. U znak proslave svog...

Zapečena pasta bolonjeze sa bundevom: Savršena jesenja dobrodošlica!

Jesen nam donosi mnogo inspiracije kada je priprema hrane u pitanju, a prvi recept kojim želimo toplu dobrodošlicu zlatnom godišnjem dobu su zapečene bolonjeze...